Uzmanlar’dan Çok Önemli Cep Telefonu Uyarısı; Kabız Olmamak İçin!

Uzmanlar, tuvalette telefonla geçirilen sürenin çocuklarda kabızlık riskini artırdığını söyledi; ailelere “telefonla girmeyin” uyarısı yaptı. 

Çocuklarda kabızlık arttı: uzman “tuvalette telefon” alışkanlığına dikkat çekti

Türkiye’de çocuklarda kabızlık oranının yüzde 3 ila yüzde 5 arasında değiştiği bildirildi. Çocuk ve ergenlerde kabızlıkla mücadele edenlerin oranına ilişkin “her 4 kişiden biri” ifadesi de paylaşıldı. Uzmanlar, dijital ekran bağımlılığının artmasıyla birlikte sorunun daha görünür hâle geldiğini vurguladı.

TUVALETTE UZAYAN

SÜRE, RİSKİ BÜYÜTTÜ

Prof. Dr. Vefik Arıca, son yıllarda kabızlığın önemli nedenlerinden birinin çocuk ve ergenlerin tuvalette daha fazla zaman geçirmesi olduğunu belirtti. Arıca, dijital bağımlılık nedeniyle çocuk ve ergenlerin günde ortalama 6 ila 8 saat telefonda ve ekranda kaldığını ifade etti.

“3 DAKİKALIK SÜREÇ

30 DAKİKAYA ÇIKTI”

Arıca, normal tuvalet alışkanlığının çocuklarda 3 ila 5 dakika arasında değiştiğini, ancak Türkiye’de bu sürenin 30 dakikanın üzerine çıktığının görüldüğünü söyledi. Bu tablonun çocuk ve ergenlerde fonksiyonel kabızlığın önemli nedenleri arasında yer aldığı kaydedildi.

SADECE KABIZLIK DEĞİL: 

DİĞER SAĞLIK RİSKLERİ DE ANLATILDI

Prof. Dr. Arıca, tuvalette telefon kullanımının kabızlık dışında makatta çatlama ve hemoroid riskine yol açabildiğini belirtti. Ayrıca bakterilerin telefondan ellere, ellerden de farklı enfeksiyonlara taşınabildiğini; çocuklarda parazit, bağırsakta kurt oluşumu ile virüs ve bakterilere bulaş riskinin gündeme gelebileceğini ifade etti.

AİLELERE NET ÖNERİ: “TUVALETE 

TELEFONLA GİRMEYİN”

Arıca, ailelere dijital ekran bağımlılığını azaltma ve tuvalete telefonla girilmemesi yönünde uyarıda bulundu. Tuvalet süresi 5 dakikayı aştığında “başka bir neden var mı?” sorusunun araştırılması gerektiğini de sözlerine ekledi.